先週は５日間お粥生活を余儀なくされていた西村です🥣
熱は40度を超え、夜は脱水でふらふら…。病院へ行って検査を受けたら胃腸炎と診断されました。去年の先輩も胃腸炎で入院したと聞いたので、本当に甘く見てはいけませんね…。
ちなみに病院で処方された薬は、私が外卖で病院にかかる前に自己判断で購入していた市販薬とほぼ同じでびっくりしました。もちろん自己責任なのでおすすめはしません。つらい症状があれば迷わず病院へ行くべきですね。
中国ではOTC（市販）医薬品のラインナップがとても豊富で、日本では処方薬扱いの薬やサプリメントも簡単に手に入ります。例えばアメリカなどでは当たり前に販売されている睡眠導入サプリのメラトニンは、日本では市販されていませんが、中国では健康食品として手軽に購入できます。国慶節に湖南の武陵源へ山登り旅行をした際、ハードスケジュールで眠れない夜があり、このサプリに助けられました〜！
あと、myproteinやクレアチンみたいな定番サプリも日本よりお手頃価格で買えるから嬉しいです💪
そんなわけで皆さんも体調には十分気をつけて、残りの留学生活を楽しんでください！
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