大家好〜絵日記のことを完全に忘れてました佐藤璃於です､､､すみませんでした🙇♂️
もう3週目が回ってきてとても驚きながら書いてます💦
毎度のことながら何を書こうか考えたんですけど、何も思いつきませんでした！本当に申し訳ない！
最近どこにも行ってなかったのでとうとうネタがつきました🙇♂️
まだ3週目なんですけど書くことがないので、とりあえず休日の自分の一日を書いとこうかなと思います。
内容ほんとに薄いんで流し読みで全然だいじょぶです！
朝☀️
11:00ぐらい 起床 遅めです
自分の部屋は毎週土曜日の9:00ぐらいに打扫の方達が部屋に来るので、それで起きることもあります。
休日は朝ごはんを食べないことが多いです。朝から胃の調子が悪い時はバナナ🍌とかの果物を食べて胃薬💊飲んでます。
昼🌤️
12:00ぐらい お昼ごはん🍚
お昼ご飯は大体食堂か外卖で済ませちゃいます。中国に来てから胃腸の調子があまり良くありません🥲油が合わないんですかね多分､､､
あと日本にいた時に食べることができていた辛い系の食べ物もあまり食べれなくなりました。
一回特辣の炒面を食べたんですけど胃腸が死にました😇お気をつけください。
最近はお昼ご飯は胃に優しい系のものを食べてます。
この日はワンタンスープみたいなのを頼んだんですけど､胃に優しいかは分かりません🤷食後に胃薬💊飲みます。
夜⭐️
7:00〜8:00ぐらい 晩ご飯🍚
夜も胃腸の調子が良くなかったので､胃に優しいものを食べます。胃に負担をかけないという点で脂質が少なくて消化しやすいお粥はまじでおすすめです！食後に胃薬💊飲みます。
晩ご飯の後 勉強📖
中間のテストまで2週間を切ったので、テスト勉強を始めます。何をすれば良いか分からなかったのでとりあえず復習してます。
11:00ぐらい 就寝💤
その日の歩数をスマホでみたら500歩も歩いてなくて､そろそろやばいなと焦りを感じている今日この頃です､､､
大体こんな感じの休日を過ごしてます。この絵日記を書いててもうちょっと外出しようかなと思いました！もとよりインドア派の人間なんですけど流石に勿体無い！
運動不足も痛感したので来週からはもうちょっと外に出てみようと思います！(運動服も買ったので運動しないと💪)
そんなところで今回の絵日記を終わりにします。
内容のない割にたらたらと長い絵日記ですいません🙇
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